갑자기 줄넘기 다이어트 - 6일차

안녕하세요

배당투자로 경제적 자유, 파이어족을 꿈꾸는 N'some입니다.

 

갑자기 다이어트를 시작한다고 며칠 해놓고

주말에 또 이러저러 이유가 생겨 운동을 못하고 많이 먹는 일이 생겨버렸네요...

 

게다가, 오늘 주말동안, 비 온다는 핑계로 안 했던 운동까지 하려고

갑자기 1500개로 갯수를 늘렸는데

정말 생각지도 못한 일이 생겨버렸습니다..

 

근육 경련인가요?

정강이 뼈 있는쪽 근육이 너무 아파서 걷기도 힘든 상황이 되었습니다..

출근 때문에 병원도 못 갔고요..

 

아무래도 며칠 운동 안 하다가 갑자기 해서

근육에 무리가 간 게 아닐까 생각이 들인 하는데

두 다리 중 왼쪽만 그런 것을 보니

자세가 안 좋았나 싶네요..

 

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무릎과 정강이가 아팠지만

오늘 목표한 수량에는 도달했는데요

퇴근 후 목표대로 수량 추가는 하지 말고

일단 하는 데까지만 해보고

출근 전 병원을 방문해야 할 것 같습니다..

 

평소 관리에 소홀했던 제 탓을 하면서

너무 무리하지 않는 선에서 조금씩 오랜 시간 운동할 수 있는 스케줄로 조절해야 한다고 다짐했습니다..

 

그리고 자연스레
투자와 연관 지어 생각이 들었어요.

 

본인이 투자에 대해 기초체력이 생기지 않은 상태에서

본인에게 맞는지 여부도 확인하지 않은 채

남들이 좋다고 하는 투자에 뛰어든다면

결코 긍정적인 결과를 얻을 수 없다는 게

운동이나 투자나 비슷하구나 하는 것을요.

 

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누구에게나 기회는 온다고 합니다.

우리는 아직 기회가 아님에도 

조바심에, 주변에서 하는 이야기에 휩쓸려

자신에게 맞지 않는 투자를 위험하게 하기보다

천천히 고민하고 공부하여 자신에게 잘 맞는 투자 방법을 찾는 게 어떨지 생각합니다.

 

운동이나, 투자나

언제나 생각하지만

공통점이 많다고 생각합니다.

 

그나저나,

줄넘기가 저에게 맞지 않는 걸까요

아니면

너무 몸 관리를 안 해서 인 걸까요

 

계단 오르내리는 것도 힘들었던 하루였습니다..

 

 

 

2021-06-02

줄넘기 : 1500개

시간 : 22분